Să ne menținem în formă trebuie să fie o prioritate pentru toți, indiferent de vârstă. Dar nu toți avem timp și bani să mergem la sală sau să ne înscriem la diverse activități. Totuși, o activitate cardio ca mersul pe jos în pas rapid sau o activitate mai intensă cu exerciții ușor de realizat se pot face oricând și nu necesită costuri și [...]
Hobby
A început sezonul estival și mulți dintre noi ne pregătim de vacanță. Atunci când ne facem bagajele este recomandabil să includem o trusă medicală în funcție de starea de sănătate a fiecăruia dar și de destinația aleasă. Cum este cel mai bine să decidem ce să luăm ca să nu ne încărcăm inutil bagajele? Iată mai jos un mini-ghid pentru a te ajuta [...]
Se apropie vara și ne gândim deja la planificarea vacanței, dar pentru cei care au animale de companie este un pic mai complicat pentru că nu pot merge chiar peste tot însoțiți de acestea. Ce opțiuni sunt? Unde sunt locurile ideale pentru a merge cu animalul tău? Pregătirile Înainte de orice trebuie să te asiguri că ești la zi cu actele animalului tău [...]
Fie că vrei să mergi la sală sau să te apuci de alt tip de sport la tine acasă, trebuie să ştii câteva lucruri esenţiale pentru a nu fi luat pe nepregătite. Dar înainte de orice, este bine de precizat că activitatea fizică ajută mult atât corpul cât şi psihicul aşa că este recomandată pentru toate vârstele. Ideal este ca activitatea fizică să [...]
Chiar dacă de abia s-au terminat sărbătorile de iarnă, poţi deja să începi să planifici vacanţa de vară pentru că pregătirile din timp sunt esenţiale dacă vrei să obţii preţuri bune. În primul rând, vara este un sezon foarte aglomerat pentru majoritatea destinaţiilor, atât cele din ţară, cât şi internaţionale ceea ce face ca preţurile în timpul verii să urce mult la cazare [...]
Ai uitat de Halloween sau ai avut prea multă treabă? Cel mic te întreabă cu ce se îmbracă și nu ai nimic pregătit? Există câteva trucuri de a pregăti rapid un costum de Halloween pentru petrecerea de la școală. Cel mai simplu este să faci costume din pungi de gunoi negre. De la rochii la pelerine se poate crea rapid un costum. Cu [...]
A trecut epoca în care aveam liste inteminabile cu lecturi obligatorii pentru vacanță, dar cititul este una din activitățile pe care trebuie să le cultivăm pentru ca cei mici să asimileze lectura ca pe un lucru plăcut. Pe lângă tablete și alte dispozitive electronice, lectura poate fi un mod excelent de a petrece zielele de vară. Alege stilul potrivit Principala recomandare este să [...]
Fie că este vorba de mersul la serviciu sau la un eveniment, ne trezim în fața dilemei eterne: ce să purtăm? Și nu doar femeile, ci și bărbații ajung în impas mai ales când vine vorba de un eveniment mai special. Dar bugetul unei familii pentru haine și încălțăminte este uneori mai mic decât ce ne-am dori așa că trebuie să ne folosim [...]
Ne dorim animale de companie fie pentru noi fie pentru copiii noștri. De cele mai multe ori ne amintesc de propria copilărie, alteori ajungem să avem grijă de animale de companie pentru că le găsim abandonate și le adoptăm. Oricare ar fi cazul, există câteva lucuri esențiale pe care le avem în vedere atunci când avem unul sau mai multe animale de care [...]
Trăim într-o epocă a plasticului și am ajuns în punctul în care ne dăm seama că recilarea ajută într-o oarecare măsură dar nu este suficientă. Ce trebuie să facem este să minimizăm consumul și să reducem cât mai mult cumpărăturile care implică plastic, mai ales cel care nu se poate recicla. Producătorii de jucării folosesc aproximativ 40 de tone de plastic pentru fiecare [...]
Supă cremă de linte cu spanac și semințe de chia
O dietă bogată în nutrienţi este esenţială pentru a ne
Calendarul Laboral 2024: zile libere și oportunități de relaxare
În România, în 2024, avem 17 zile libere declarate prin
Pomicultura: Cultivarea deliciilor din grădina proprie
Agricultura, mai ales pomicultura, are un farmec aparte. A cultiva
Cadouri personalizate: Cum să oferi un cadou unic și memorabil
Alegerea cadoului perfect pentru cei dragi poate fi o provocare.
No Comments