≡ Menu

Sănătate

Farmacia din bucătăria ta

Ce mâncăm influenţează mult starea noastră fizică şi psihică. Condimente, fructe şi legume, ierburi aromatice, oţeturi şi uleiuri – tot ce ai în bucătărie te poate ajuta să îţi menţii sănătatea şi vitalitatea. O alimentaţie echilibrată, care să asigure pe lângă macronutrienţi (proteine, grăsimi şi hidraţi de carbon) şi micronutrienţii de care avem nevoie (vitamine şi minerale), contribuie substanţial la prevenirea diverselor afecţiuni, [...]

Cum să ai grijă de dinţii tăi

Dinţii sănătoşi sunt foarte importanţi nu doar din punct de vedere estetic. O dantură sănătoasă ajută în procesul de digestie, evită apariţia bolilor ca gingivita şi paradontoza, apariţia cariilor şi a infecţiilor ce pot duce mai apoi la complicaţii. În ceea ce priveşte sănătatea danturii, prevenţia este cea mai importantă. Spală-te pe dinţi după fiecare masă Ideal, după fiecare masă sau gustare trebuie [...]

Cum scăpăm de mucegaiul din casă – ghid esenţial

Mucegaiul care poate apărea pe pereţii casei se exinde cu repeziciune peste tot: pe rosturile gresiei sau faianţei, pe perdeaua de duş, pe uşile de mobilier, etc.  Este un pericol pentru sănătate şi poate duce la afecţiuni respiratorii grave şi la alergii. Incidenţa apariţiei mucegaiului în locuinţă, garaj, beci sau pod este foarte mare şi aproape toate clădirile “suferă” de această plagă. Iată [...]

10 trucuri pentru o piele frumoasă

O piele frumoasă, curată şi tânără. Asta ne dorim cu toţii, nu-i aşa? Cum putem obţine asta fără să cheltuim prea mult? În câţiva paşi simpli şi multă rigurozitate. Pentru că pielea se îngrijeşte zi de zi, nu doar când vedem câte un rid în oglindă. Iată câteva sfaturi care să vă ajute să aveţi un ten frumos, curat şi îngrijit. 1.Află ce [...]

5 sfaturi pentru o epilare eficientă

Doare folosirea unui epilator? Asta e prima întrebare pe care o pune orice persoană care nu a folosit încă epilatorul electric. Răspunsul este că NU, nu doare, dacă ştii să alegi epilatorul potrivit şi să îl foloseşti corect. V-am pregătit un ghid cu 5 sfaturi importante pentru o epilare eficientă şi fără durere, util mai ales pentru persoanele care se iniţiază în folsirea [...]

Cea mai ieftină metodă de revitalizare

Aţi auzit cu siguranţă de acupunctură şi beneficiile ei. Ajută la refacerea fluxului energetic şi ca tratament pentru anumite boli. Dar dacă nu ai unde să mergi la acupunctură, iată un truc rapid şi ieftin care te ajută să te simţi mai bine în doar 20 de minute. Ai nevoie doar de un cub de gheaţă şi de o eşarfă sau prosop. Ce [...]

30 de utilizări incredibile ale oţetului

Oţetul, acidul acetic sau acidul etatonic, este un lichid incolor cu miros pătrunzător şi iritant care se regăseşte de regulă în orice casă. Folosit cu predilecţie la gătit şi conservat, oţetul are multe alte calităţi extraculinare  la care -probabil – nici nu ne-am gândit. Fiind un acid slab ajută fără să distrugă, omoară bacteriile, curăţă, împrospătează şi dezinfectează. Păstrează tot timpul o sticlă [...]

La ce (altceva) e bună aspirina

Unul dintre cele mai populare medicamente “cotidiene”, aspirina are o mulţime de utilizări, unele de-a dreptul inedite, de la cosmetice la agronomice. Păstrează tot timpul la îndemână o cutie de aspirină pentru că te va scuti de mai multe bătăi de cap. Înainte de trece la utilizările propriu zise ale ei, să stabilim ce este de fapt aspirina pentru a înţelege cum de [...]

Remediu pentru calmarea durerilor menstruale

Două seminţe ale unor plante sălbatice realizează unul dintre cele mai puternice  şi, evident, ieftine, remedii naturale pentru calmarea durerilor menstruale. Şi, cum se spune că ce e bun pentru mamă e bun şi pentru copil, acelaşi remediu este la fel de eficient pentru calmarea crizelor de colici ale bebeluşilor. Ca şi de altfel pentru toate acumulările de gaze intestinale. Este vorba de [...]

Fă-ţi singur cel mai ieftin aparat de masaj

Pare atât de simplu şi de ieftin încât necesită o explicaţie puţin mai profesionistă. În primul rând am aflat de acest “aparat de masaj” de la cumnatul meu, fizioterapeut în Statele Unite, extrem de bine plătit pentru fiecare şedinţă de terapie. Aşa că dacă nu ne credeţi pe noi ar fi bine să credeţi un sfat gratuit de la el. În primul rând [...]

Ultimele noutăți

5 idei de folosit paietele reversibile
Nov 25th, 2018
No Comments

Paietele reversibile sunt noua modă. Super colorate şi strălucitoare, paietele

8 idei de câştiga mai mulţi bani lunar
Nov 25th, 2018
No Comments

Fie că eşti student sau salariat, de multe ori ai

Ce să faci cu piesele de Lego
Nov 19th, 2018
No Comments

Fie că le-ai primit sau le-ai cumpărat, jocurile cu piese

Prăjitură cu cafea şi nuci
Nov 18th, 2018
No Comments

Cafeaua este ingredientul surpriză din această prăjitură (poate să fie

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.