≡ Menu

Cea mai ieftină metodă de revitalizare

Aţi auzit cu siguranţă de acupunctură şi beneficiile ei. Ajută la refacerea fluxului energetic şi ca tratament pentru anumite boli. Dar dacă nu ai unde să mergi la acupunctură, iată un truc rapid şi ieftin care te ajută să te simţi mai bine în doar 20 de minute.

Ai nevoie doar de un cub de gheaţă şi de o eşarfă sau prosop.

revitalizare

Ce trebuie să faci: 

Trebuie să localizezi punctul Feng Fu 風府 (se traduce prin “Casa Vântului”) care se alfă chiar la baza scalpului, acolo unde capul se uneşte cu gâtul (vezi foto).  Apoi trebuie să aplici cubul de gheaţă exact în acest punct cu ajutorul unei eşarfe şi să te întinzi pe burtă. Pune un prosop sub tine ca să absoarbă apa care va curge din cubul de gheaţă.

Acum tot ce trebuie să faci este să aştepţi 20 de minute, timp în care punctul Feng Fu se activează şi corpul îşi recapată vitalitatea.  După prima jumătate de minut zona se va încălzi iar corpul va elibera endorfine în sânge.  Poţi repeta acest proces periodic, cu pauză de 2-3 zile, de preferinţă seara înainte de culcare.

În medicina tradiţională chineză, se consideră că această operaţiune simplă ajută corpul să lupte cu bolile respiratorii, cardiovasculare, neurologice, cu infecţiile gastro-intestinale sau bolile glandei tiroide.

De asemenea, activarea punctului Feng Fu îmbunătăţeşte calitatea somnului, starea de spirit şi redă vitalitatea, previne răcelile, ameliorează durerile de cap, durerile menstruale, de dinţi sau pe cele de articulaţii.

 

 

Loading...
0 comments… add one

Leave a Comment

Ultimele noutăți

5 sfaturi pentru o organizare mai bună în casă
Apr 19th, 2019
No Comments

Sigur ai auzit de Marie Kondo şi de emisiunea ei

5 plante pe care le poţi creşte la tine acasă
Apr 15th, 2019
No Comments

Indiferent unde locuieşti – la sat într-o casă cu curte

Când şi cum sărbătorim Ziua Tatălui
Mar 24th, 2019
No Comments

Din 2010, Ziua Tatălui se sărbătoreşte şi în România. Conform

Chirie sau ipotecă?
Mar 20th, 2019
No Comments

Înainte de a lua o decizie cu privire la locuinţa

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.